Parece o fim e dói como o fim

Texto: Camila Heloíse

O fim, vai por mim, também sabe ser recomeço. Machuca de um jeito, que nem dá para mensurar direito. Você acaba pagando um preço alto, pelo menos na maioria das vezes, mas nem sempre o fundo do poço, representa o fim de qualquer chance de ser feliz outra vez.

Dá uma vontade enorme de fugir, de dar no pé, cair na estrada, desaparecer, não dá? Só para não ter que acordar no mesmo lugar, ver aquelas mesmas pessoas, porque o que te aconteceu tem para você o peso de uma fratura exposta. E parece que está tão estampado na cara quanto uma.

Você anda por aí sangrando, mostrando partes de si que foram feridas de forma brutal, e isso vai se parecendo ainda mais com o fundo do poço, e nós aprendemos que esse não é um bom lugar para se estar. Você se sente andando por aí com uma placa estampada “vulnerável” e não consegue ver nada de bom nisso.

Mas não precisa ser assim.

Continuar lendo “Parece o fim e dói como o fim”

A beleza da ingenuidade

Por Camila Heloíse

Outro dia, minha sobrinha que mora no interior, me mandou um áudio perguntando “tia, aí neva?”. Moro a uns 470 km de distância, próximo a São Paulo. Eu ri. Ela me pergunta coisas engraçadas no telefone como se eu morasse em outro planeta. Já me perguntou se a comida por aqui era “normal”, e da última vez, me perguntou se eu tinha vizinhos no prédio e se eu era amiga deles. Pensei sobre o fato de eu ter 38 famílias como vizinhas, só conversar com uma delas e nem se quer saber o nome das pessoas que eu conheço.

Também dou bom dia para um guarda que mora no prédio. Ele me chama pelo nome, eu nem sei o nome dele também. Mas eu disse simplesmente a ela que sim, e ela respondeu sorridente “melhor né tia, assim você não se sente tão sozinha”.

Conheço apenas três Estados. Mas, pra ela, eu já viajei o mundo inteiro e ela diz “você deve ser super feliz com esse tanto de viagens pelo mundo, né tia?”. Talvez eu não saiba o quanto sou feliz, meu amor.

Essas perguntas simples me fizeram refletir, com cada fagulha de criatividade que eu tive que usar para responder, sem destruir a beleza da sua ingenuidade.

Ela viu a foto do mar, que eu mostrei pelo celular, e perguntou se era permitido entrar na água, e questionou quem era o dono do mar, se “ele” deixava. Não disse que o mar era de ninguém, expliquei que o dono era Deus, e que nós, tínhamos a obrigação de cuidar bem das praias, e que era legal pedir licença para entrar no mar, já que ele tem uma personalidade muito forte. Expliquei que deveríamos respeitá-lo.

Ela já me perguntou se eu queria ser mãe, e disse que parece ser legal ter um nenê para amar. Que ter filho era fácil, bastava só amar e dar comida pra ele (rs).

Quando me sinto triste, ligo pra ela. Ela sabe. Alguma coisa dentro dela sabe o quanto eu preciso desse amor desmedido e simples. Aquele pequeno grande coração sabe que a vida é doce, nós, os adultos, é que esquecemos – e endurecemos com o tempo.

Da última vez que a visitei, eu levei vários presentinhos. Me preocupei em escolher as coisas da cor que ela gosta, e tudo com detalhes em glitter ou unicórnio. Mas, ela se lembrou do cubinho de queijo que eu dividi com ela, uma caixinha de polenguinho que levei pra comer durante a viagem. O momento em que sentamos pra ver um filme de princesa e eu dividi o queijo com ela, foi mais marcante do que todos os presentes que eu não pude dividir ou aproveitar junto dela.

São lições diárias recheadas de amor e afeto. E eu, já tive tantas dúvidas sobre se aprendemos pelo amor ou somente pela dor. Por muito tempo acreditei que a vida era dura mesmo e que o resto era apenas ilusão e que não valia a pena. Mas, um amor desses, tomba a gente pela raiz. Um amor desses faz a gente capotar nas curvas que a gente usa pra fingir racionalidade e evitar a parte maravilhosa da vida.

Eu quero é mais que coisas assim, tão ingênuas quanto as perguntas dela, me afoguem em carinho. Quero aprender com ela a não me esquecer de que preciso conversar mais e atentamente com meus vizinhos, que preciso aproveitar melhor as minhas viagens, ainda que sejam pra perto, e que os melhores presentes que posso levar não estão nas lojas mais bonitas.

Quero – principalmente – não deixar morrer esse laço feito de fita infinita que enlaça as pessoas que se amam. E descobrir um jeito de proteger, naquele mundo pequeno e cor-de-rosa, a beleza da sua ingenuidade.

Daqui de cima o mundo é seco, meu amor. Mas, se depender de mim, você só subirá nessa montanha para admirar o céu e as estrelas.

 

*É permitida a reprodução total ou parcial, desde que citada a fonte.

Não se perca de si mesmo. Deixar algo para trás, é também deixar fluir o que vem pela frente

 

Por Camila Heloíse

Sim, aquilo que nossos pais diziam desde a infância de que “nem tudo o que você quer, você pode” sempre foi real. E se você não carregou essa lição em seu coração, pode causar dor e sofrimento a si mesmo durante sua caminhada.

Às vezes, nossos desejos embaçam nossa visão, e o que fazemos primeiro é exatamente isso – nos esquecemos quem somos, para travarmos uma batalha que, no final de tudo, perde seu verdadeiro sentido e se torna apenas questão de honra. É preciso entender que nem tudo aquilo que você deseja, será seu. Isso vale para relacionamentos, empregos, coisas etc. Não é porque você quer muito algo, que deve passar a sua vida lutando por aquilo, desgastando o que há de melhor em si, quando fica óbvio que não te pertence.

É claro que manter sonhos e esperanças e batalhar pelo que se acredita é fundamental em nossa vida, o que é importante lembrar é que, em determinados momentos, precisamos parar e analisar se aquela trajetória está nos levando ao encontro daquilo que almejamos ou apenas a um abismo que nos fará perder a nossa essência, quem realmente somos.

Deixar algo para trás, é também deixar fluir o que vem pela frente. Alguns desejos vão se tornando apenas pedras em nossas mochilas, e por desejarmos tanto, não percebemos que aquilo se tornou apenas um peso, que nos impede de dar passos com maior leveza em direção a tantas outras coisas boas que existem a nossa espera.

Já vasculhou sua mochila? Já se deu o carinho de parar e analisar se de fato vale a pena lutar essa batalha que está removendo suas energias? Deixar para trás é tão importante quando seguir em frente. Solte as pedras que impedem seu passo leve, sem pensar que está desistindo de algo como se fosse fraco. Desistir exige de nós muito mais coragem do que parece. Pois, soltar algo que agarramos com tanta fé um dia, requer que façamos a viagem dolorosa pra dentro de nós mesmos, e percebamos o quanto estamos equivocados.

Existem infinitos caminhos esperando para serem percorridos por nós. Existem outros amores, outros empregos, outras viagens e outros sonhos possíveis que apenas precisam do nosso olhar. Abra espaço em sua mente e coração, não se deixe levar por desejos tão profundos que confundem e nos fazem mais chorar do que sorrir. Você merece sorrir!

Tudo o que te peço hoje é isso: não se esqueça de quem você era antes de desejar algo que não pode ter. Se lembre do quanto você já era inteiro e capaz de sobreviver às reviravoltas que o mundo dá, você só precisa mudar o caminho para continuar seguindo em frente, sempre.

Ela é forte. Mas tá cansada.

Por Camila Heloíse

Eu sei. De repente tudo o que parecia estar certo, caiu por terra. Tudo o que você acreditava, teve fim. A sua vida virou, diante dos seus olhos, uma cortina de fumaça e você não consegue nem enxergar direito e nem respirar esse ar.

E o que dói, não é ver seus sonhos não passarem de ilusão. É que pela milésima vez você se vê assim, nessa situação. Mais uma vez você se sente caindo, caindo, procurando um chão que não chega nunca. Procurando pela graça do esquecimento, porque tudo o que você quer é isso: esquecer.

Eu sei. Bate aquele desespero e a sensação de que só com você é assim, tão difícil. Por que todos os outros estão tentando e conseguindo? Por que não chega nunca a minha vez? O que pode haver de tão errado comigo? O cansaço virou seu melhor amigo, seu companheiro. Você deita a cabeça no travesseiro e quer dormir por um mês. Acordar virou um martírio, continuar virou sacrifício. Você é forte, e sabe disso, mas está cansada. E o cansaço parece te ganhar.

Mas olha, o que quero que você se lembre é de como chegou até aqui e de porque está cansada. Olhe tuas marcas, tuas cicatrizes e veja a quantidade de batalhas que você teve que lutar. A quantidade de tombos que você teve que encarar. Eu sei que o cansaço te consome, mas essas duras quedas só chegam até você por conta dessas asas teimosas que insistem em alçar voos sempre mais altos do que os dos outros. Você é insistente, garota!

Você é tão vibrante que atrai tudo para si. E tão incrível que acaba atraindo pessoas que muitas vezes querem roubar teu brilho. Não é culpa sua, você transcende a própria existência e é por isso que os teus ombros pesam muito mais. O mundo está nas suas costas, e é porque o Universo sabe que só você consegue carregar.

Tua força é imensurável e inspiradora! Muitos dariam as próprias conquistas para ser como você, e lutar pelo que realmente desejam, com a mesma coragem e insistência. Com a mesma verdade e fé.

Então, hoje, descanse. Solte o mundo dos ombros e a própria cobrança do peito. Esquece esse jeito de viver tentando fazer tudo dar certo. Só por hoje, descanse. Toda super-heroína uma hora cansa e uma hora precisa recarregar as próprias energias. Se dê um tempo, amanhã é outro dia e suas asas precisarão estar inteiras de novo para mais um alto voo, para mais uma busca que só você sabe a importância que tem.  

Repousa o teu cansaço, amanhã haverá outro dia inteiro seu, e você estará pronta para continuar.

 

*Para adquirir o meu livro “Domando o Dragão – a experiência de conviver com a ansiedade, clique aqui.

Eu não quero que você morra. E este é um texto sobre a VIDA.

Por Camila Heloíse

O que me motivou a escrever esse texto foi a tentativa de suicídio de um rapaz aqui na minha cidade. Eu não o conhecia e não sei qual a sua história, porém, discutindo sobre o assunto, um amigo se despediu de mim dizendo: “não foi de repente, nunca é. Falamos muito sobre a morte, mas não discutimos sobre o que pode levar uma pessoa a se matar. E inexplicavelmente, a pessoa sempre tenta dizer, dar sinais, mas não prestamos atenção”.

Só no Brasil, o suicídio, é a quarta causa de morte entre os jovens. Essa informação você encontra no Google em um clique. O que não encontramos, são os motivos que levou um jovem a cometer suicídio. Medo, raiva, ansiedade, depressão, tristeza.

E de onde vem tudo isso? No meu ponto de vista, o grande estopim, é quando a pessoa se sente inadequada. Quando ela não se vê mais capaz ou quando acredita que está no lugar errado, ocupando um espaço que nem parece seu. A inadequação nos faz perder o brilho e a esperança, e daí surge o medo do futuro, a raiva de não ser quem gostaria, a ansiedade com o mundo ao redor, a depressão e a tristeza por se sentir impotente.

E, passando despercebidos entre os familiares e amigos, esses jovens que se sentem inadequados e incapazes, ceifam a própria vida. Quantos pedidos de socorro não ouvimos?

Mas esse texto, não é um texto sobre a morte, é um texto sobre a VIDA, para todos aqueles que eu amo e que me amam, para aqueles que estão sem esperança com a própria vida, e que, muitas vezes, de alguma forma, precisaram de apoio e não receberam, por não perceber que ali, naquele pequeno instante, havia um imenso pedido de socorro. E espero que, se alguém também pediu a sua ajuda e você, sem querer, ignorou, que ainda haja tempo para consertar e mostrar o quanto VIVER vale a pena. Seu apoio pode salvar uma vida.

– Então, me desculpe pela sua dor que eu não notei.

A vida é incrível porque você está nela. E se, sem querer, eu minimizei a sua dor, ou não estive lá quando você precisou, foi por falta de noção da minha parte. A sua vida é importante e eu quero que lembre-se de que você é muito capaz de dar aquela incrível volta por cima.

– Me desculpe se quando você se sentiu perdido e inadequado, eu não percebi.

O seu lugar é especialmente ocupado por sua linda alma, já imaginou como o mundo todo ficaria um pouco mais vazio sem você aqui? Pense nas pessoas que sorriem com o seu sorriso, e em como você faria falta numa noite qualquer onde bastaria sua presença para que tudo fosse feliz.

– Me desculpe se pareceu que o que você sente não tem valor para mim.

O seu sentimento importa, tudo o que diz e pensa importa porque eu te amo. E eu espero que se dê uma segunda chance para viver e que me dê uma segunda chance para te ouvir. Eu não quero que você morra, e eu espero que você nos dê uma chance de ajudar um ao outro.

– Me desculpe se pareceu que eu me importo mais comigo do que com você.

Não quero ser uma pessoa egoísta. Tudo o que tenho de material é bom para minha vida, mas sua amizade e o seu amor são realmente essenciais. Se eu não te escutei, se eu passei apressado por você ou disse que não tinha tempo, eu estava completamente enganada. E não quero que a vida me dê arrependimentos, eu quero consertar as minhas falhas e ajudar você.

Não sei o motivo pelo qual hoje você se sente triste e sem esperança, eu só espero que possamos – JUNTOS – encontrar motivos suficientes para você se recordar que é importante.

Conta comigo. Eu estou aqui, ok?

Tá na hora de deixar de ser besta

Texto: Camila Heloíse | @camilaheloiseescritora

É, é isso mesmo. Você precisa encarar o fato de que está sendo um tremendo idiota e perdendo preciosos dias da sua curta vida. Porque vou lhe dizer uma coisa, a vida é bem curtinha, meu caro. E, se você bobear, ela vai ser bem mais curta ainda.

Então, que tal deixar de ser besta? Aquela história lá, aquela que você usa como escudo para não se aproximar de ninguém, sabe? É balela. Deixa ela bem no lugar dela: no passado. Você não faz ideia da quantidade de coisas que você pode suportar, e então, se você se frustrar mais uma vez com outra pessoa, você não vai morrer por isso. Continuar lendo “Tá na hora de deixar de ser besta”

Amor: o maravilhoso antídoto contra a ansiedade

Por Camila Heloíse

O mestre espiritual Sri Prem Baba diz que a nossa maior missão é iluminar o amor, deixando o sofrimento para trás. Segundo os seus ensinamentos, somente iluminando o amor é possível ter plena consciência do agora e libertar-se das crenças que nos limitam.
Onde há amor é impossível que coisas ruins permaneçam, pois o amor nos faz ter paciência, resiliência, esperança e fé, seja em nós mesmos ou com os outros que nos cercam.

Continuar lendo “Amor: o maravilhoso antídoto contra a ansiedade”